SE DEG RUNDT: – Noen av de mest fascinerende menneskene jeg møter, er de som er til stede i øyeblikket, sier eksperten
De færreste ønsker å bli oppfattet som en kjedelig person som ingen vil omgås, og du prøver sannsynligvis å fremstå som spennende og interessant både på jobb og på fritiden.
Enten du deler om livet ditt i sosiale medier eller jakter en spennende jobb som du kan fortelle om i sosiale lag, så handler det om et ønske om å fremstå som interessant og aktuell.
Noen opplever det nok også som et press, spesielt siden alle andre virker så perfekte i sosiale medier.
Det er ikke realistisk å forvente at du alltid skal være helt oppdatert på de nyeste trendene og alt som skjer i sosiale medier, så hvordan kan du sikre deg at du blir godt likt av andre?
Ifølge norske eksperter er det enklere enn du tror, det handler bare om 5 helt enkle grep som du kan gjøre allerede i dag.
5 gode råd
Erica Grunnevoll, som er coach og ledertrener i CoachTeam, gir deg 5 gode råd for å bli en mer interessant person:
1. Vær ekte og til stede
Vær deg selv, uansett om du er sjenert eller utadvendt, det er ikke nødvendig å dominere samtalen eller være i sentrum. Det å vise oppriktig interesse for andre, heller enn å prøve å imponere, er kanskje det som gjør deg mest interessant.
– Et vennlig smil, en liten kommentar eller bare å være til stede med blikkontakt viser at du bryr deg. Når du er ærlig og ekte blir du også mer interessant for andre, sier hun.
2. Still åpne spørsmål
Mennesker liker å bli sett og hørt. Ved å stille åpne spørsmål, altså spørsmål som starter med «hvordan», «hva» eller «hvorfor», kan du oppmuntre til samtaler som går litt dypere.
For eksempel: Hva er du mest opptatt av akkurat nå? Hvordan kom du inn på det du holder på med? Slike spørsmål viser at du er interessert i den andre personen, og samtidig får du kanskje høre noe spennende som du ikke visste fra før.
3. Vis oppriktig interesse
Å lytte er noe mange glemmer. Når du gir andre rom til å snakke uten å avbryte, skaper du en følelse av trygghet. Husk at det ikke handler om å imponere eller komme med egne historier hele tiden. Ofte er det mest interessante du kan gjøre, å virkelig lytte.
– Noen av de mest fascinerende menneskene jeg møter, er de som er til stede i øyeblikket. De som lytter, som smiler til en fremmed, eller som tør å vise sin sårbarhet. Deres ønske om å være oppriktig til stede gjør dem vakre og interessante for meg, sier Grunnevoll.
4. Unngå å jakte etter det perfekte
– Det perfekte synes jeg er lammende, og det skaper avstand. Det er vår ekthet med vår ufullkommenheter som gjør oss menneskelige, sier hun.
Vær åpen om hva du synes er vanskelig eller hva du er nysgjerrig på. Det gjør at andre kan relatere seg til deg og ditt liv. Det er mer interessant enn det perfekte bildet noen prøver å vise fram.
5. Følg dine egne interesser
Mennesker som følger det de brenner for, har ofte en naturlig tiltrekningskraft. Enten det er en hobby, en bok, musikk eller noe helt annet, vil entusiasmen din smitte over på andre når du deler den med glede.
– Det er ingen oppskrift på å være interessant. Min erfaring er at når vi møter andre med nysgjerrighet og åpenhet, oppdager vi at vi allerede er interessante på vår helt egen måte, sier Grunnevoll.
Derfor; Vær deg selv – ekte, jordnær og til stede. Still åpne spørsmål som skaper gode samtaler. Lytt med oppriktig interesse. Slipp ideen om perfeksjon – dine ufullkommenheter er din styrke. Følg dine interesser og del det som gir deg glede.
Ikke legg press på deg selv
– Mitt viktigste råd er å starte med å være deg selv. Det å være «interessant» kan virke som et press, spesielt i dagens samfunn hvor sosiale medier ofte framhever en kunstig versjon av livet. Min oppriktige mening er at det mest interessante ved et menneske er det som er ekte, sier Grunnevoll.
Det handler om å våge å være den du er, med alt som gjør deg unik.
– I jakten på å være interessant, glemmer vi ofte hva som virkelig betyr noe, nemlig å være ekte, jordnær og oppriktig. Spør heller deg selv om hvordan du kan styrke dine naturlige egenskaper som gjør deg til et menneske andre ønsker å bli bedre kjent med, råder hun.
Ikke så vanskelig
– Det er faktisk ikke så vanskelig å bli en mer interessant person, sier samtaleterapeut Tone Haldorsen til KK.
Haldorsen gir følgende råd:
1. Snakk med nye mennesker
– Ta kontakt med venner og vær interessert i livene deres, råder Haldorsen.
2. Gjør noe nytt
Prøv nye ting og gå utenfor komfortsonen din i ny og ne. Les noen nye bøker, lytt til podcaster og se noen nye serier eller filmer.
– Gå gjerne på foredrag, boklanseringer og andre arrangementer som kanskje er litt utenfor det du normalt ville gjort, sier hun.
3. Lytt og spør
– Lytt til vennene dine og still spørsmål. Vær nysgjerrig på andre, råder hun Haldorsen.
4. Vær åpen
– Det er lurt å åpne opp for nye perspektiver, vinklinger, holdninger og tanker. Da blir du en litt mer interessant person, sier hun.
Journalist Marie Kvitrud,
Les artikkel her KK.no, 1 des 24
Artikkel gjengitt med tillatelse
